Assistant administratif : S'organiser au quotidien

Des outils simples et concrets pour mieux s’organiser, gagner en efficacité et réduire sa charge mentale.

 

Prochaine session : 08/12/2026 et 12/01/2027

 

Présentiel
Format de la formation

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Formation

Informations sur la durée et les tarifs de la formation Assistant administratif : S'organiser au quotidien

Durée
14 heures sur 2 jours

Groupe
De 5 à 12 personnes

Tarifs
Inter :
795 € HT par stagiaire (954 € TTC) pour 2 jours
Intra : Nous consulter

Programme

Prérequis

Aucun

Public concerné

Assistant administratif / bras droit du dirigeant

Objectifs pédagogiques

  • Redonnernos 24h quotidiennes, ses lettres de noblesse !
  • Instaurerdes principes d’organisation, à vivre avec exigence et indulgence
  • Mettreen place des outils simples pour gagner en efficacité chaque semaine, chaque mois
  • Mieuxgérer son stress au quotidien et mettre son énergie au bon endroit !

Contenu

1. Mettre le temps au service de ses priorités = « le temps est un ingrédient, pas un accident ! »

 

Définir la Raison d’Etre de son poste et ses missions

Clarifier les priorités, en intégrant les attentes de ses partenaires professionnels et ses valeurs personnelles

Identifier ses activités à plus forte valeur ajoutée

Passer du temps subi au temps choisi : distinguer urgence et importance

 

2. Maîtriser l'art d'une organisation efficace et se créer les conditions de bien-être au quotidien

 

Identifier les pièges classiques et repérer les manifestations de ses perturbateurs

Organiser son emploi du temps de manière réaliste et équilibrée

Appliquer la méthode "LIMITER" pour faire l'essentiel chaque jour sans sacrifier son temps personnel

Traiter les urgences et imprévus avec discernement

Savoir gérer ses outils et en exploiter le potentiel (mails, agenda, téléphone), sans les subir

 

3. Agir sur la relation pour gagner en efficacité

 

Se protéger des sollicitations excessives et des urgences des autres en étant Assertif

Repérer ses marges de négociation : exprimer ses besoins, apprendre à dire non

Proposer un nouveau fonctionnement à un interlocuteur qui perturbe son efficacité

 

4. Gérer son énergie pour être efficace dans la durée

 

Renforcer son énergie au quotidien en conscientisant les ressources nécessaires

Mettre en place des trucs et astuces pour bien gérer son stress, faire preuve d’écologie de soi, lâcher prise avec les Accords Toltèques

Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et vie personnelle

Méthodes Pédagogiques

Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques, études de cas.

Un support et des documents sont adressés à chaque apprenant.

Modalités d'évaluation

Un quiz pour faire le point sur ses compétences. L’évaluation des compétences sera réalisée tout au long de la formation et à la fin avec le quiz du départ.

 Evaluation de la satisfaction du stagiaire et de l’atteinte des objectifs par questionnaire en fin de session

Signature par le stagiaire et le formateur d’une feuille d’émargement par demi-journée

Attestation de fin de formation

Certificat de réalisation

Accessibilité

Pour tout renseignement, veuillez prendre contact avec le référent handicap : 02 43 28 34 22 / formations@btps72.fr

Date de modification

04/06/2026

Fiche Programme

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